Alla inlägg den 2 mars 2012
Nu har en till vecka gott oj vad tiden springer på redan mars
det värkar som våren är på vägg så skönt!!! men i dag blåser det så jäkla mycket att
det inte är trevligt att vara ute.
Har inte skrivit något i denna vecka för jag har varit hos min mor och bara tagit det lungt behövligt och välldigt skönt.
Och så tänker jag ha det i helgen och hade jag tänkt.
Har inte träna mycket i veckan har haft ont i mitt knä men mamma jag och lila molly har ju varit ute på promenader 3-4 gånger om dagen så då får man ju röra på sig.
Men maten har gott jätte bra dena vecka tycker jag har inte fuskat någott fast visst har man varit lite sugen men
då ställer man sig frågan är det värt det??? NÄ!
vågen vissa -0,1 dena vecka inte mycket men är välldigt nöjd med det än då.
bätre att nästa stå still än att gå upp och man får hoppas på lite störa tal nästa vecka.
Bara ta nya tag.
Nu skall jag göra mig en kopp kaffe och sätta mig och lässa min bok och bara vara
Hoppas ni får en underbar fredag och en jätte bra helg
puss och kram
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|