Alla inlägg den 23 oktober 2010

Av sara - 23 oktober 2010 22:47

I går börja kicki och min dag vid fem på morgon :) man var lagon trött kan jag säga. det var -10 utte bur bur. Kicki kom och hämta min vi stanna till vid maken och köppte lite frukost till tåget sen åkte vi ner till stakon och vänta på tåget det kom 6,28 det var bra plattser som vi hade fott så skönt

    kicki pysler med telefonen :)   så här pigg såg man utt :)

Vi båda lyckdet att sova litte på tåget. Men när man närmade stockholm då snöa det jätte mycket så man börja undra om man hade åkt ått fell hål ett tag.

När vi kom fram så möttes vi av två jätte trevlika tjejer (ulrika och Andrea) vi gick till ett fick och pratta litte och ått frukost dom var supper trevliga vi pratta om allt möjligt. kicki och jag fick en varsin påsse i den var det ett tidnig en tröja litte frukt en energi bar. sen fick jag min överasknig och det var en iPod nano rosa var så himmla glad nu har jag så jag kan lyssna på musik när man trännar :)   men den var inte stor så man får värkligen hålla koll var man lägger den


 

 Sen fick jag mitt pressent kort på     sen gick ulrika och andrea till baka till sitt jobb och då gick jag och kicki och shoppa litte på stadium jag hitta ett par skor ett par byxer och en tröja en jacka och mösa till kick var jätte nöjd över minn kläder. sen forsatte vi att gå och titta i afärer. vi tog en lättare lunch på en trevlig amrekans resturang är ått vi potatis halvor med ost och becon och till det var det en sås välldigt gott.  

sen gick vi vidare och titta litte i afärer.

     det var välldigt mycket folk. sen gick vi till en resturang som dom hade bokat ått oss välldigt trevligt.   så då ått man i lung och roo sen bar det av ner till stakon och är var det fullt kan jag sägga man var nästan översprungen hahaha

   tåget gick hem vid 18,12 ressan hem gick ganska fort man var litte trött i fötterna. vi var hemma vid 21,00 kickis mamma var snäll och skörde hem mig så man var väll vaken ett littet tag men ca 22,45 då låg man i sängen och snarka gott hade den underbar dag!!!!

Dom här korten tog tjejerna på mig som dom anväder på deras sida man kunnde ju ha sett litte berte utt men men det får ju gå.     

nu vett ni hur man dag var.

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20 21 22 23
24
25 26 27 28
29
30
31
<<<
Oktober 2010 >>>

Gästbok

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards