Alla inlägg den 11 oktober 2011

Av sara - 11 oktober 2011 17:58

I dag har jag varit med kicki och tittat på olika bilar det på minner mig om när jag var liten då var jag jämt med mamma och pappa och titta på olika bilar så när man kommer in på bilhalarna så kommer minen upp :)


Jag har äntligen hittat fiberhusk på ica oss mig så jag pröva köppa det i dag så jag gorde panka i dag var ett LCHF resept men gorde om det lite


Pankaka

2ägg

1.5dl grädde (tog matlagnigs grädde 4%)

lite salt

lite vanilj pullver

1 msk fiberhusk


var jätte gott .

skall titta runt efter olika recept men fibehusk och se om man hittar någott anat bra och roligt recept


nu skall jag kocka mig en kopp te och sätta mig och lässa en bok sen

blir det att titta på 112 på liv och död får se om morbror är med i programet i kväll i gen


ha en bra kväll kram på er alla

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards