Alla inlägg den 12 februari 2011
Vakna vid 8,00 ca i morse men jag låg och lyssa på
radion tills 10 ca var skönt att bara kunna ligga ett tag
man hinner att vakna till bra då tycker jag.
sen blev det lite frukost vart grött i dag och kaffe och macka.
sen så har jag plokat lite här hemma sen har jag tittat på film
tänkte gå utt i det finna vädret men jag årka inte har så ont i magen
så jag hoppas att det blir finnt i morgon också så att jag kan ta en
promenad då och njuta av solen och få lite D- vitamin i mig :)
nu har jag gort mig en grekisk sallad så det blir min midag i dag är inte
så hungrig och har ju inte gort mycket så man behöver inte äta mycket tycker jag
skall nog titta på en film till och gossa med mina katter.
Hoppas ni har en underbar lördag kram på er
Presentation
Dukan resan
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Länkar
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 | 12 | 13 | |||
| 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
|||
| 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 |
|||||||||
| |||||||||
Gästbok
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Natt svart
- Natt svart
- Ny vecka
- Kall dag
- 1v med modifast
- Modifast dag sex
- Modifast dag tre
- Modifast dag två
- Modifast dag ett
- Åter hämta sig
- Vinterkräksjukan
- Strees!!
- Kall fredag
- Sjukgymnast
- Ledig