Alla inlägg den 19 februari 2011

-27

Av sara - 19 februari 2011 17:45

I morse när man klev upp skändesdet att det var kalt men inte

trode jag att det skulle vara - 27!

Fyyy vill inte ha mera vinter nu nu vill jag att det skall bli vår!!

Men jag begav mig utt i skylan det var faktist ganska skönt när solen titta fram

jag gick och titta på frysen så nästa vecka får jag hem den till mig :)

Äfter jag varit och titta på den så gick jag en liten sväg men man börja känna att det var kalt så det blev en kortare rund än vad jag hade tänkt mig men men.

när jag kom hem ått jag lite frukost vart macka och lite riskvik jätte gott var så länge sen jag hade den hemma.

men sen så satte jag i gång och städa mina stakars katter tyckete inte alls om mig när jag kommer med min rosa fara (Damsugan) men har man en lite kille som hårar jag då måste man.

jag kände att när jag ändå var i farten och att jag inte kom i vägg till gymet på grund av skylan så använde jag mitt löpband i stället i dag det blev jogga och gå 3 kilometer det skändes bra! Var lite stolit för vissa kannse det värkar välldigt lite men för mig som håller på att bygga upp bätre koniskon så var det välldigt bra och det kändes inte så jobbigt visst jag svätades floder (kändesdet som) men det var skönt. sen var det en var duch och sen kröpp jag upp i sofan och lita runt på internet finns inte så mycket i gentligen att titta på men men.

just nu gör jag mat vänter på att min råstekta potatis skall bli klar så att jag kan steka fläskfile mumms det är gott

Blir nog en film till maten vilken jag skall se vett jag inte än.

Hoppas ni har en mysig lördag kramar till er

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4 5 6
7
8
9
10 11 12 13
14 15
16
17 18 19
20
21 22
23
24 25 26 27
28
<<< Februari 2011 >>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards