Alla inlägg den 17 juli 2012

Av sara - 17 juli 2012 19:56

Som jag skrev tidigare vart det än jätte lung dag. Känner mig lite pigare som tur så att det inte blir så jobbigt att jobba i morgon.
Har tänkt välldig mycket i dag
Över hur hösten kommer att bli jag vett att man skall inte oroa sig över det nu men är ju svårt.
Har även tänkt jätte mycket på vikten sen jag senas skrev var någon gång i mars tror jag har jag gott upp ca 1kg vilket inte är mycket men jag förstår inte varför jag inte kan gå ner!! Visst har inte ätit hellt ok men än då
Så nu funderar jag på att fokusera mig mer på tränigen än maten (skall äta bra men inte vara nojig över det)
Måste hitta en bra balans mellan maten och tränig.
Har haft välldig jobbigt med min ätstörnig nu ett tag därför jag inte försöker att fokusera för mycket på mat.

Nu skall jag gör mig en till kopp te och sätta mig och titta på ghost adventures sen blir det sängen för mig.
Kram på er

Av sara - 17 juli 2012 11:00

Ny dag Och denna dag blir lung med mycket varmt te så att jag skall bli av med hostan så att man årkar jobba i morgon känns inte bra att behöva vara hemma.
Skall även hämta min glasögon i morgon fy antar att man lärsig att tycka om dom men just nu käns det bara jobbigt. Trode alldrig att jag skulle behöva glasögon men det fick man vetta föra veckan att så är falet.
Hoppas bara att jag valde rätt bågar nu bara var svårt att behöva bestäma så fort men men får lägga upp en bild sen på dom och så får ni tycka till
Nu skall jag kryppa upp i soffan med massa te och lässa en bra bok
Hoppas ni får en underbar dag
Kram på er alla

Av sara - 17 juli 2012 01:34

Nu var det supper länge sen jag skrev här. Har inte direkt haft tid och or har haft fult upp med att ta hand om mig själv.
Är inte klar på långa vägar men har kommit en bitt på vägen så det skäns bra.
Just nu sommar jobbar jag för fullt och hoppas på mer till hösten.
Kommer att skriva oftare nu när man kan göra det på mobilen :)
Som man jämt håller på med en då :)
Nä nu skall jag försöka sova så jag blir av med min förkylnig eller vad det nu är
Natt natt på er

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards