I dag sov jag lite längre skönt.

så nu är man ganska pigg så att man skall årka med kvälls passet på sjukhuset 14-22

har bara tagit det lungt nu på förmidagen man hinner inte göra så mycket när man skall börja två men det är ok har ju bara en helgs praktik.

Nu skall jag göra lite mat så man hinner att ätta inan man skall cykla i vägg.

Maten i dag

Frukost: yogurt med havrekli en kopp te

Lunch: kalkon men lite grönsaker

Mellan: kaffe

Middag:biffar keso lite kalkon

Tränig: cyckling och en massa spring:)

Ha en underbar lördag!!! Njut av solen för mig med :)

I dag var det förmidags pass på praktiken så klockan ringde 5,30 puu man var lagon seg då kan jag säga. men upp åt lite sen trampa i vägg till sjukhuset. Dagen har gott jätte bra har haft det ganska lungt i dag jag fik pluss i kanten i dag det skänndes bra att man var upp merksam :) Men vilket väder man skall ha då regnan när jag cyckla ditt inte så jätte faligt men när jag skulle cykla hem jag då vart jag dränkt för det regna som bara den när jag kommit havägst så man såg utt som en dränkt katt hahah

  Jag satt och blädra på lunchen i en tidnig då hitta jag ett GI resecpt på pizza deg som jag skulle pröva för GI är ju också utan kolhydrater.

Tänkte della med mig av resceptet till alla dukan folk och andra :)

Gi pizza botten (dukan)

2ägg

en lite nypa salt

4msk olivolja

1dl vatten (eller grädde om man är en GI)

3msk fiberhusk

2tsk torkad basilkia

Vispa äggen med sal, olja och vatten

tillsätt fiberhuskan och låt svälla i några minuter

Blanda i krydan

Bred ut degen på en pappersklädd plåt.

Grädda i ugnen i 15min

Sen hög ungnen till 250

lägg på det man vill ha och sen grädda 10-20min

sen är det bara att av njuta

Jag skall pröva göra denna nästa helg när jag är ledig.

Crisefasen dag 49

Frukost: yogurt en kopp te

Ficka: yogurt med havrekli en kopp kaffe med lite mjölk

Lunch:kykling med keso en kopp kaffe

Middag: biffar en korv ett ägg

Kväll:?

Tränig: massa spring på sjukhuset och cykla till och frång

I kväll blir det att myssa i soffan och titta på så skall det låtta

och skall även fortsätta lässa min bra bok

ha en jätte bra fredags kväll

I dag är jag ledig skönt för det har varit så mycket att ta in :)

I går fick jag vara med på en operation på en pacemaker det var jätte intresant!!! Att man kan göra så mycket men bara några elektroner det är ofattbart det är tur att tekniken går framot så att man kan rädda fler och fler som har hjärt fel.

Tog även blod prov för första gången det var jätte nervöst men jag klara av det på ängång :) andra jag tog kom jag lite snätt så min handledare fick letta lite men sen gick det och patienten tyckte inte att det gorde on som tur!!

I dag har jag gott till afären och handla lite som jag kan ha i helgen har prakit fredag till måndag så jag skänner att jag måste ha hemma så jag slipper böka med att handla också. sen var jag till maken och sköppte olja till min cykel för jag klarar inte va att cykla om den skall vara så seg om den är just nu jag har tränigsvärk i dag i benna fyy så nu hoppas jag på att det skall bli bättre så man inte skall behöva skämpa så jävla mycket för att bara ta sig framot.

I kväll blir det bara lungt och skönt här hemma.

Min mat i dag (cruisefasen 48)

Fukost: yogurt

Lunch: kalkon lite keso och korv ett ägg

Middag: kyckling

Tränig: promenad

Ha en bra dag kram kram

I går var första dagen på min praktik.

hade kvälls passet det gick jätte bra dom var jätte trevlig

man fick göra ganska mycket fasst det var första dagen så det var roligt

i dag har jag morgon passet så man hoppas att det kommer att gå lika bra

i dag men jag vett att jag komer att vara jätte trött för inte har det blivit många timmars sömn ca 3tim har inte kunnat sova har legat och funderat på saker som man har fott göra puu så jag kommas att det blir bätter sömn i natt

är lite orolig över hur mina resultat skall bli denna vecka för maten blir så anulunda mott vad det bruka vara i går ått jag bara två gånger på dag han inte äta så man får se på måndag om det märks.

nä nu måste jag göra mig klar att åka till sjukhuset

klä mig varmt är -5 bur

ha en bra dag kram på er

I dag är det fursta dagen på praktiken vett inte riktigt vad jag skall förvänta mig.

Jag försöker att tänka som min vänn sa att man är där att för att lära sig och att man inet skall skänna att man inte har tillräkligt med kunskap.

fyyy jag är så nervös jag hoppas att det går bra och att det kommer att bli lärorika 4 veckor.

så i kväll är det kvälls passet 14-22 och i morgon är det morgon passet 7-16

ha en bra dag ....

I dag har jag pluggat största delen av eftermidagen så nu är man klar med ett arbete och har två till stora arbeten att göra puuu vill inte men men man måste ju göra det än då.

Men det gör i gentilen inte så mycket för det har snöat och regnat mer eller mindre hella dagen bur jag vill ha värme och sol inte snö!! nej tack nu skall det bli sommar och skönt tycker jag.

Apun börjar i morgon kan ju säga att man är supper nervös men det skall nog årna sig känns bra att ha en klass kompis på samma avdelnig om man skulle behöva lite stöd i mellan ått.

Cruisefasen dag 45

Frukost: yogurt med havrekli

Lunch: kyckling pålägg och litekötfärs

Middag: korv rostbiff och kyckling pålägg

Kväll: lite varm choklad hemma jord och lite yogurt

Tränig: liten promenad

Nu skall jag sätta mig framför tv ett tag blir tidig kväll så att man årkar hella kvällen på apun

Dagens video skall vara lite insperation om vad som snart kommer ( hoppas jag)

I dag var det att ställa sig på vågen i gen och vågen vara inte lika bra denna vecka som den var föra veckan men det vissa -0,8 och -0,9 fett

men man skall vara glag för att det är ju minus och inte pluss och det är ju tur det.

får se om man kommer att se en lite störa vikt minstig nästa vecka för i morgon börjar apun för mig skall vara på en sjukhus avdelnig och då blir det mycket gånde och stånde så man hoppas att det skall märkas.

Nä nu skall jag sätta mig och plugga puu har tappat gnistan hellt för det fattar inte att jag skall årka göra klart min uppgifter :( men man måste ju göra det.

ha en bra dag

  Oj det har redan blivit maj :) så skönt!!

I dag har jag bara tagit det lungt förutom en lite promenad till ica för att handla lite för min natt har inte varit bra inte för att jag har varit utte på eller så när uttan att det var några som festa järnet halva natten och klockan 3,00 ja då smäller dom av värsta bomben utan för mitt fönster fyyy vad jag vart rädd eftersom jag sov så fatta jag inte först vad som hade hänt jag bara var rädd men sen hörde jag massa skrika och springa i vägg :( så jag gick upp för att titta till mina katter och innan jag hitta dom stakrarna dom hade gömt sig dom var väll också rädd för smällen.

Tycker så synd om djuren som blir rädd när det smäller om kring dom dom kan ju inte göra något ått det.

Så man sommna innte om förns vid fem tiden igen

så jag har läst bok nästan hella dagen och gossat med katterna mysigt :) vädret har ändå inte varit så finna det är nu det börjar att bli lite finnare.

Maten i dag

Frukost: yogurt lite rostbiff en kopp te

Lunch: lätt korv lite gurka ett ägg ( äter bara ägg vittan)

Middag: kötförsås med lite vitkål

kväll: vett inte än

Tränig: lite promenad innan frukost

Ha en bra kväll

Hörs i morgon när det i vägnig i gen håll tummarna att det är minus på vågen