Senaste inläggen

Av sara - 19 juni 2011 17:32

I dag har det vart en jätte seg dag kunde inte sova i natt så jag somna vid 5,30 det skäns i kroppen nu kan jag såga men fick sova till 10 så lite sömn fick jag ju.

Har läst en bra bok och tänkt mycket om livet och vikten.

Jag har fassnat på en platå med vikten vilket jag viste skulle komma men just i dag är det supper jobbigt och jag vill bara skitta i allt men det skall jag inte göra uttan jag måste skämpa mig en genom dagar som är jobbiga.

Förhoppnigs viss så blir det lättare nu när jag skall jobba.

och min tankar runt livet jag det är inte äns värt att nämna för det är en jäkla röra bara som jag inte förstår mig på.


I kväll blir det nog en film och bara myss med katterna

är ledig i morgon också så om vädret är bra blir det en lång promenad sen vett jag inte riktigt vad jag skall göra jo måste ju handla.


Min mat i dag

Frukost: yogurt och ett ägg

Middag Kötffärs med keso

Kväll: nog en kopp te


Ha en bra dag kram på er alla

Av sara - 17 juni 2011 09:36

  Jaha då var det vägnig i gen och det var inte roligt alls har fott mitt första pluss på vågen :( +0,4 visst det var väll väntat men en då.

har ju inte på hella min dukan tid haft pluss så nu jäklar skall det vara ett minus nästa vecka.


I dag har man lite städ dag håller på att tvätta och skall damsuga lite

sen skall jag till läkaren för att få någon årnig på mig!! eller åtminstonde så att jag kan andas som jag skall

Sen blir det en sväng upp på jobbet skall lämna en blomma till en jobarkompis som ville ha en lite stikling. sen vidare och lämna in mitt slutgiliga betygg :) så att man får mer i lön.

så jag har nog att göra hella dagen skönt det också

ha en bra dag kram på er

Av sara - 16 juni 2011 06:08

God morgon!

Har inte blivit många timars sömn i natt jobba kväll i går och sen hade man jätte svårt att sova har små vaknat av min hosta hella natten puuu men nu är man vaken för snart skall man till jobbet i gen.

Tycker att jag har hamnat på två jätte bra vånigar så det skall nog gå bra i sommar.


Hur det går med dukan?

Nu har jag tagit nya tag skörde attack dag i går och skall göra det i dag också så får man hoppas på att vågen inte vissar för mycket pluss i morgon det skulle vara jätte jobbigt.


Min mat i dag

Frukost: yogurt lite kalkon ett ägg

Mellan: kaffe på jobbet

Lunch: keso och kötffärs limpa

Mellan: kaffe på jobbet

Middag: kannse kyckling

Tränig: liten promenad


Nä nu skall jag göra mig klar för att gå i vägg till jobbet

hoppas ni har en bra Torsdag

kram på er

Av sara - 14 juni 2011 14:56

I går sa en som jobba på ica att hon (skäner henne lite) tyckte att jag har gott ner jätte mycket och att det syndes jätte mycket var så glad!!! Och hon undra hur jag har gort så jag beträtta så hon vart nyfiken skulle gå ni och lässa om det och kannse börja själv roligt att kunna introdusera andra.

Så nu skall jag ta nya tag i morgon och göra några dagar attack

jag måste komma i gång i gen vett inte riktit varför jag har kommit på fel spår men jag tror det beror på att jag har haft så mycket med skolan att göra och att jag är sjuk hjälper inte häller vill ja kunna träna men det får jag inte  och jag årkar inte häller.


jag har fott förlängt på mitt sommar vik hella agusti utt :-)

jag har inte gort mycket i dag var tvungen att sjukskriva mig i dag har inte sovit ett dugg i natt och har lite febber så jag har sovit hella förmidagen.

skänns inte bra men jag måste lyssna på min kropp nu har fott lite skäl av doktorn att jag inte villar som jag skall men det är svårt.

nä nu skall jag kryppa ner i badet med en bra bok

ha en jätte bra dag kram på er och tack för era insperationer så att man årkar fortsätta nu när man har tappa det för tillfället

Av sara - 12 juni 2011 11:42

I natt vakna jag av att det åska som bara den mysigt tyker jag :)

somna om i gen och vakna inte förns 9,30 skönt men skulle kunna sova mer skänner jag har blivit förkyld i gen och är hellt täppt i näsan i gen så det blir att ringa läkaren i morgon i gen för jag tror inte att jag han bli hellt bra i min bihålor för att jag fick problem med pencelinen suk jag vill bara bli hellt bra i gen är det för mycket bejärt???


men man får bitta i hopp skall jobba kväll i kväll så man hoppas på att det skall gå fort. är ledig i morgon så då får man villa upp sig skall jobba på tisdag i gen


Dukan går så där just nu har tappa lusten lite och har svårt att mottstå saker som inte är till låttna.

jag har läst om ett preparat som skall gör så att man inte tar upp så mycket av colhydraterna som man äter funderar på att pröva detta men jag vett inte än.

   http://www.bodystore.com/3/sv/artiklar/glucosanol-60-tabletter?utm_source=MailingList&utm_medium=email&utm_campaign=BS+tjej+NF+12%2F6


nä nu måste jag göra mig klar för att gå till jobbet

ha en bra dag kram på er

Av sara - 10 juni 2011 20:12

Tog en sovmorgon i morse vad behövligt och skönt!

Stälde mig på vågen men det var inte roligt :( bara 0,3kg

jag vett att jag har fuskat lite men det skänns så tungt just nu!

jag vill värkligen gå ner mer men just nu skänns det som sakt välldigt tungt som om att jag håller på att tappa taget puuu

jag skall försöka ta mig i kragen och vara jätte duktig nästa vecka.


nog klagande

i dag har solen varit så skönt!!!

Jag och kicki var ner på stan ett tag och titta runt försöker att hitta en ny hårfärg men jag är så velig vett inte vad jag vill ha för värg så det blir nog att titta runt lite till innan man bestämmer sig.

kicka körde mig till syran var där ett tag och sola och lekte med barnen sen åkte mamma jag och syran och handla lite. var välldigt varmt och kaldigt

dom földe med upp och åt lite så vi kunde fira att jag gick utt skolan i går.

nu på vällen har jag sutit vid darton och titta runt lite.

skall sätta mig och titta på en film men sen blir det sängen skall jobba i morgon 7-13


min mat i dag

Frukost: ingen

Lunch: drick yogurt

Fika: keso rostbiff gurka tomat

Middag: köttfärs

Kväll: lite godis :(

Tränig: lite promenad


Ha en jätte bra kväll!!! kram på er

Av sara - 9 juni 2011 16:11

  I dag blev man  

Nu har man gott ett och ett halvt år! Oj vad tiden går fort så nu är man klar Uska det är svårt att fatta tycker jag det kommer väll :)

Så nu har man två utbildnigar så det skänns så bra.

Det har både varit tungt med roligt att läss till undersköterska.

Kommer att sakna alla på skolan men man få hålla kontakten en då bara för att man har slutat skolan inebär det ju inte att man inte kan träfas endå.

Efter skolan så gick jag ner på stan och träfa upp en kompis vi gick lite i afärer sen åkte vi till mobackes (är en trägords handel) och fick och satt och bara pratta en massa om allt och lite till :-)

Sen skörde hon mig hem så nu har jag suttit och tittat lite på internet nu när man kan i gen :)

Har lite saker på daton som jag skall ta bort nu när skolan är över man har sammlat på sig välldigt mycket jobb på darton men nu skall det bort.

Kvällen blir nog lung tror jag skall nog titta på tv bara.


Min mat i dag

Frukost: yogurt ett ägg

Ficka: en rultårts bitt (fyyy men man har ju bara avslutnig i dag)

Lunch: en kopp kaffe lite jornätter (aj aj)

Mellan: yogurt ägg

Middag: har inte riktigt bestämt mig men blir nog kyckling

Tränig: promend


Ha en underbar kväll kram på er

Av sara - 8 juni 2011 14:57

Har inget internet ingen telefon ingen tv :(

Hella min surver är nere och telia vett inte när det är lagat :(

man skänner sig som man lever i sten ålden fyyyy vad  man är beroend

av tekniken.

som tur fick jag låna internet av syran så jag kunde kolla min mail


min dag har varit ok

varit i skolan och sen så var hella klasen upp till en lärare och fika

sen gick jag till syran har njutit av solen är så varm och skönt!!!

33 i skugan nu


i morgon är det sissta dagen i skolan sen är man undersköterska :) skänns så bra!!!

Blir nog en lung kväll och fortsätta och njuta av solen



ha en bra kväll kram på er alla

hoppas snart på att få igång min internet snart

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2013
>>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards