I dag vakna jag många gåner under morgonen men somma om lite så att jag fick sov så jag vart pig. När jag gick upp fick jag ett tefonsamtal det var jobbet som jag sökte herom dagen dom ville att jag skulle komma på intervju på Torsdag var så glad att min dag har bara flyttit på som en dans.

Visst vågen vissa +1kg i morse men det gör fatist inte så mycket för jag vett att jag inte har ätit bra men jag har kommit i gång med min tränig jätte bra så det är jätte skönt. Har sprunigt på löpbandet i 40min i dag årka inte mera har tränigs värk i dom sen i onsdags :)

men nu är det gort så man är jätte nöjd med sig själv.

har lakt utt lite mer saker på taradera i dag.

Nu blir det lite mat sen blir det nog tv.

Att lite hopp kan få en att må så mycket bätre är otroligt :)

maten i dag

Frukost: kötbullar skinka ett ägg lite korv

Lunch: harverkli grött

mellan: köttbular

Middag vett inte riktigt än men blir nog något med kyckling

kväll: yoghurt med te

Tränig: löpbander 40min

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...