Alla inlägg den 4 juni 2011
I dag vakna man till ett underbart väder 31 i solen så skönt!!!!
jag och pappa tog en lång frukost och satt och pratta spela yatzy våran lila tradion och inte gorde det något att man vann :)
Sen så gorde vi oss i årdnig syran kom och vi gick ner på stan och titta lite och köpte present till syran som fyller i morgon. sen satte vi oss och fick och pratta massa. Trevligt att bara vara jag syran och pappa det händer inte så ofta.
sen gick vi hem och hämta saker hos mig och sen upp till syran och nu har vi grillt och haft det jätte trevligt. nu skall barnen snart sova sen skall vi spella lite spel och sen blir det nog att se en film.
Så jag kan bara samman fatta dagen som en härlig dag!!!!
Hoppas ni har haft en lika trevlig dag.
kommer att lägga in lite kort sen som vi har tagit under dagen.
Min mat i dag:
Frukost: yogurt och ägg
Lunch: sallad på kaffe och en kopp kaffe
Middag: Grillat kött och sallad.
Kväll: jordgubbar och lite glass (kunde inte stå i mott)
Ha en jätte bra lördags kväll
massa kramar på er alla
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 |
7 |
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 | ||||||
|