Alla inlägg den 5 juni 2011
I dag har jag varit upp till syran och firat henne för hon fyllde ju 22år men jag fick också vara med på ett hörn i dag för att vi fira mig också i dag för att jag var ju sjuk när jag fyllde år.
Sen har pappa och jag hjälps ått och kollat min cykel så nu får vi hoppas på att det är hundra nu :)
sen har vi titta på film den var jätte bra!!!
Har haft en bra dag.
Måste bara berätta att jag kunde ha syrans linne som är storlek 36-38 i går :) kan inte fatta det visst det sitter inte hundra men än då har linet på mig på korten
Maten i dag
Frukost: yogurt ett ägg
Fika en bulla kaffe och en kaka lite lårta (gott men min mage vart orolig)
Middag: fisk med lite grönsaker och en röra
Kväll: te och yogurt
Tränig: promenad
Dom här korten tog vi i går:
Zoé :) Morfar & Nicke Danne och grillen :) zoé Morfar & Zoé Nicke :) Jag & zoé syran och jag :)
Hoppas att ni har haft en lika bra dag som jag har haft kram på er
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 |
7 |
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 | ||||||
|