Alla inlägg under augusti 2012

Av sara - 29 augusti 2012 19:32

I morse ringde klockan 5.15 då var man jäkligt trött kan jag säga.
Peta I mig lite frukost sen i vägg på intro på hemtjänsten.
Dagen har gott bra men oj vad mycket man skall lära sig och komma i håg men det skall nog gå.
I mogon är det intro i gen.
Nu blir det lite te och tv sen kryppa i säng.
Hoppas ni har haft en bra dag

Av sara - 28 augusti 2012 18:10

En ny vecka har börjat i gen. Han inte skriva i går det far full fart hella dagen.
Var och handla med syster och mamma trevligt.
Sen var jag och pratta med Kerstin och det var värkligen behövligt.
Hoppas att hon kan hjälpa mig att lära mig hur man skall göra så jag inte blir så jäkla nervöss att jag mår dåligt. Och pratta om en massa annat också så nu blir det att gå ditt en gång i veckan skönt.
På kvällen tog jag det ganska lungt titta på tv och förberede mig inför praktiken och att jag hade skrivit upp mig att jag kunde jobba i dag.

I dag gick jag upp vid kvart i sex i fall om dom skulle ringa om jobb men det gorde dom inte. Är jobbigt att behöva vara på helspän i fall om dom skulle ringa hoppas på ett vik så man vett att man har jobb.
Jag och syster tog en promenad ner till stan och titta lite vad mysigt att bara umgås med henne.
Och nu har jag nyss ätit lite och skall bara titta på tv i kväll måste lägga mig i tid skall upp på intro i morgon är nervös men det skall gå eller det måste!! Gå.
Har intro tre dagar denna vecka.


Efter helgens fusk vissa vågen + 1 kg men det hade jag räkna med så det var inte så jobbigt
Men inte roligt häller men hopas på att det mästa är vatten som kommer försvinna under veckan.
Nä nu blir det te och tv
Kram på er

Av sara - 24 augusti 2012 17:58

Fredag i gen.
Stälde sig på vågen i morse vissa -0.8kg :-) så nöjd

I morse var man jätte trött har inte sovit bra i natt har haft för många tackar och kännslor som har snurat runt hella natten.
Var till resursen och boka in många intron är jätte nervös över att lära mig hemtjänsten men det skall gå. Så nu har man jobb en hel månad så jäkla skönt!!

Jag syster danne och barnen har varit på badhuset och lekt i två tim så nu är vi trötta och glada.
Blir snart mat och film med syster och barn.
Blir fusk dag i dag för mig första gången på över 3v får se hur det går i vikt nu då.


Hoppas alla får en underbar fredag

Av sara - 22 augusti 2012 11:38

I dag sov jag ganska länge behövde det min kropp är inte hellt ok känns sdom om jag håller på att bli förkyld eller någott. det märker man väll antar jag.

Fick ett trevlig samtal i går som gorde mig jätte glad men även nervös men det skall nog gå över hoppas jag.


I måndag var jag ner till AMS och skrev in mig i gen inte trevligt men nödvändit.

Sen mötte jag upp kicki vi åkte till apoteket och handla lite saker till henne. sen åkte vi till

resursen jag ville kolla om jag fortfarande fans kvar som intresead att jobba som vikarie för dom i höst

men dom hade inte några papper om att jag var intreserad. så dom sa att jag skulle skicka in nya papper

kändes bra för jag fick pratta men en som jag jobbat men i sommar han vett hur jag kan jobba och det är ju bra och fick även pratta lite men en av cheferna.

Förklara att jag vill ta körkort men att jag inte kan göra det för jag har inte råd om jag inte får jobba.

kännde mig nöjd när jag gick där i från.

kunde njuta av resten av dagen utan att grubbla så mycket.

I går ringde mobbilen och då var det resursen dom hade pratta om mig när jag hade gott där i från.

och dom hade bestämt att jag kommer att får jobba som vikarie för dom vart så glad vett inte hur mycket det kommer att bli men är jätte glad för det lilla jag får.

är lite nervös över det också för jag vett inte riktigt hur man hittar till alla ställen men det kommer jag lära mig det vett jag men ändå jag är sådan som grubbar och blir jätte nervös över små saker.

skall till resursen och pratta men dom på torsdag hoppas att det kommer att gå bra.

känns bra att kannse slippa behöva be om hjälp i höst att kunna klara sig själv känns sååå jäkla bra!!!!!


I dag blir det en lung dag vädret är inte det bästa men skall försöka ta mig en lite promenad sen blir det att kryppa upp i soffan och lässa en bok. och inte grubbla om morgon dagen den kommer ju att komma vilket jag vill eller ej


ha en underbar dag kram på er alla

Av sara - 20 augusti 2012 07:35

Nu går jag in på tredje vecka på VLCD vågen vissar -0,5 denna vecka och jag är välldigt nöjd.
Vissa -2cm runt midjan också villket gör mig änu gladare är ju ute efter att omforma mig. Har liksom inte som mål att komma i s eller xs visst det skulle vara trevligt med s men jag får erkänna att jag inte har den kropps typpen.
Nu får man bara kämpa på med både maten och tränningen :)

Av sara - 17 augusti 2012 10:59

Då var det fredag i gen.
Vägde mig i morse vågen vissa -0.5 sen föra fredagen.
Och det är hellt ok för mig känner att min kropp förändras mycket just nu och jag har bara ca 3 kg till 75 nu det är ju inte så mycket. Får se om jag nöjer mig då eller om jag skall försöka komma till 70 hum ja det får jag ta ställnig till när jag är vid 75
Hoppas alla får en underbar fredag och att ni njuter av solen mycket

Sol

Av sara - 16 augusti 2012 19:12

Det har varit en så underbar dag!! Solen har värmt så skönt!!
Träffa Eva och lila Olivia på förmiddagen och tog en kopp kaffe och prata en massa var så trevligt.
Efter jag träffa dom så gick jag ut och gick i solen man får passa på och suga i sig så mycket d vittaminet som bara går.
Var först bara ute och gick sen så vart jag upp bjuden på kaffe hos syster så jag gick hem och hämla lite lunch (en drink ) och gick upp till dom. Satt och prata med dom ca 1tim sen gick jag hem men tog en omvägg så jag fick gå längre och njuta av solen lite till :-)
Så sammanlagt blev det en promenad på ca en och enhalv tim så skönt!!
Sen har jag hållt på här hemma och plokat lite. Sutit på balkongen och läst och njutit bara. Nu skall man nog titta lite på tv sen blir det sängen och en ny dag börjar.

Hoppas ni har haft en lika solig dag som jag har haft det kram på er

Av sara - 13 augusti 2012 19:19

I dag starta jag på andra veckan på VLCD. Har gott mycket lättre än vad jag trode.
Sen föra måndag så har jag gott ner 0.4kg och det är jag faktiskt nöjd med det är denna tid på månaden så då brukar jag öka i vikt vilket jag inte har gort.
Och sen jag börja så har jag tappat 4.5kg (2v)
Så nu blir det att fortsätta att köra på
Hoppas på lite mer minus till nästa måndag.
Skall komma i gån och träna regelbundet nu när jag inte vett hur det blir med jobb.
Håll tummarna


Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6 7 8
9
10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Augusti 2012 >>>

Gästbok

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards