Nu har en helg redan gott oj vad det går fort.

i går var jag i vägg på lila Tures dopp (kusin barn) han var så sött och duktig.

när jag kom hem så var man ganska trött så det blev en ganska lung kväll

träna lite sen blev det lite os.

I dag har man tagit det lungt på morgon sen gick jag en 30 min promenad sen hem och

plåka lite här hemma.

sen blev det 35min på tränig cyken  så nu är man nöjd men sig källv 

Hoppas att det har gett ett bra resultat på vågen och cm i morgon

nu när det har gott en vecka sen jag börja om ordenligt.

håll tummarna ! :)

kommer att skriva i morgon hur det har gott

ha en bra söndag kram på er

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...