Alla inlägg den 13 juli 2011
Denna vecka gör jag inget annat än jobbar är bara ledig i morgon vilket är jätte skönt!! Visst man vill jobba och få penngar men det är lite ungt just nu för jag jobbar alla dagar utom torsdag och nästa vecka jobbar jag jätte mycket också pluss att jag jobbar nästa helg också puuu men det skall man klara!!
Jag hoppas att det blir fint väder i morgon så man kan njuta av solen lite.
anas blir det en lung dag som det skänns nu.
I kväll blir det bara att sitta i soffan och titta på tv årkar inte att göra något
Min mat i dag
Frukost: yogurt
mellan: yogurt
lunch: kyckling skinka ett ägg
Middag: yogurt
Kväll vett inte än
Ha en bra kväll alla kram på er
Presentation
Dukan resan
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Länkar
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 | |||||||
4 |
5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
| 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 | |||
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
| |||||||||
Gästbok
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Natt svart
- Natt svart
- Ny vecka
- Kall dag
- 1v med modifast
- Modifast dag sex
- Modifast dag tre
- Modifast dag två
- Modifast dag ett
- Åter hämta sig
- Vinterkräksjukan
- Strees!!
- Kall fredag
- Sjukgymnast
- Ledig