Alla inlägg den 14 maj 2011

Av sara - 14 maj 2011 19:49

I dag sov jag ganska länge men jag låg även och lyssa på radion innan jag palra mig upp gorde mig en kopp te och ått lite yogurt halsen var väre i morse och jag skände att jag hade lite febber inte så trevligt :(

så man har bara tagit det lungt i dag och det har inte varit så lätt har haft en såndär dag som man tänker på allt och analuserar allt hattar sådana dagar jag mår inte bra av dom dagarna som tur så kommer dom inte lika ofta som du brukar göra så man får ju vara glad för det.

och jag har fuskat i dag varför vett jag inte men jag ått 7 bittar chocklad som jag värkligen ångar nu :( jag som tycker att jag har varit duktig inte kunde hålla mig men man får väll ta nya tag i morgon antar jag!!


Min mat i dag

Frukost: te och yogurt

Lunch: dukan plättar

Middag: fläskfile grönsaker svamp

Kväll: lite yogurt och :( 7 chocklad bittar

Tränig: ingen förutom att hoppa upp och ner i soffan för att göra saker hella tiden


Nu inväntar jag Eurovision undra hur det kommer att gå för sverige??

Kommer vi behöva kvalla nästa år???

Jag tycker att danmarks lått är välldigt bra så man får hoppas lite på den också


ha  en bra kväll kram på er

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7
8
9 10 11
12
13 14
15
16 17
18
19
20
21 22
23 24 25 26 27 28
29
30 31
<<< Maj 2011 >>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards