Direktlänk till inlägg 30 maj 2011

Dukan dag 72 ett år äldre

Av sara - 30 maj 2011 19:14

Jaha nu har man blivit ett år äldre och inte vett jag om jag har blivit något vissare :) men det kan man ju hoppas på hahah.

jag tycker att 27 år är ganska gammalt skänner mig lite gamal nu :)

Har haft en bra dag på stan med Eva och Emil. Tack för att ni ville vara med mig på min fördelsdag.

Gumman och tack för fikat :)

Som vanligt så pratta vi en massa skitt hahah och hade det bara trevligt.

Jag prova en bikini som jag tyckte välldigt mycket om så det blir nog att sköpa den fram över tror jag. Eva övertala mig att jag såg bra utt i den :)

Jag littar på henne till 100%

Sen åkte vi till ica och där lärde jag henne hur man scannar så vi fik oss ett gott skrat på ica också :)

Sen jag kommit hem så har jag luggat det sista jag har kvar att göra har en sak kvar att skriva men det gör jag under veckan årkar inte sitta och skriva mera nu puu har suttit snart 4 tim.


Min mat i dag

Frukost: yoghurt med havrekli och linfrön¨

Fika (på stan) Kaffe och yogurt

Middag: kasler och svamp och lök

Kväll: Jordgubbar (bara för att det er min dag i dag) och mjölk


Skall snart sätta mig och titta lite på tv men blir en tidig kväll skall ta min sista praktiksdag i morgon.

Har fott mer medicnin i dag så nu hoppas jag på att jag skall snart bli hellt bra i gen och att kålda skall försvinna och att utslagen i ansitet skall försvinna hellt nu



Ha en bra kväll kram på er alla

 
 
Majja

Majja

30 maj 2011 21:22

Grattis på födelsedagen!

http://majjassida.blogspot.com

sara

30 maj 2011 21:26

tack :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av sara - 25 januari 2013 23:37

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Av sara - 25 januari 2013 23:21

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Av sara - 22 januari 2013 22:47

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

Av sara - 18 januari 2013 20:21

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Av sara - 16 januari 2013 23:44

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7
8
9 10 11
12
13 14
15
16 17
18
19
20
21 22
23 24 25 26 27 28
29
30 31
<<< Maj 2011 >>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards