Alla inlägg den 7 januari 2012
Seg morgon
årka inte göra mycket lågg ett bra tag och lyssna på radion
sen maka man sig ur sängen gorde lite frukost ringde pappa och pratta bort en bra stund
sen satte jag i gång och bytta gardiner överalt ta bor stakarna och några tomtar.
vart jätte finnt men minna nya gardiner i vardags rummet :)
Lamporna jag fick av pappa är jätte finna i köket är så skönt att man inte hade framme för mycket.
så nu har man det finnt hemma.
mamma och lila molly kom en sväng sän fick lite (kaffe) och titta på film
sen när dom åkte satte jag mig och lässte men hade så on i ryggen och naken att jag satte mig i ett varmt bad
så skönt!!
och nu gör jag middag har börjat med en dum vana att äta så här sent.
men då äter jag inget mer i dag kannse dricker lite te bara.
maten har gott jätte bra i dag fasst jag har varit mer hungrig än vad jag har varit tidigare
blir lite tv i kväll tror jag om jag inte sätter mig och lässer :9
ha en jätte mysig lördags kväll kram på er alla
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|