Alla inlägg den 20 januari 2012
Jaha så har en vecka gott i gen oj oj
-18 när jag gick upp fyy
åt lite frukost var inte alls hungrig
vägde mig i dag och vissa på +0,4 :( skänns piss men men vad skall man göra
har kommit på en jäkla platå tror jag kommer inte under 83 har pandlat upp och nu när jag har gott ner har jag kommit till 82,9 som jag vägde föra veckan men sen går jag upp i gen blir så lässen
äter som jag skall visst lite mer frukt har det blivigt men herre gud det är ju frukt och inte massa anat skitt
tränar varge dag :(
har varit sött sugen i tre dagar nu så i dag gav jag med och åt en bondkaka till kaffet inte bra men i dag bryr jag mig inte årkar inte.
får ta nya tag i morgon
varit till barnmorskan fick en tid 13,00 men ingen kom så när jag tillslut fick tag på någon 13,45 då hade dom inte skrivit in mig som dom sa hade ju fott tids lapp och allt var lagon glad då!!
men fick komma in då tog blodtrycket det var bra sa hon men jag tycker det var lågt mott vad jag brukar ha
hade 115/75
känner att jag inte kan ställa mig upp för fort för då snurar det men men
i kväll blir det bara myss i soffan med katterna och kannse film.
nä skall gå och göra lite midag ha en bra kväll kram på er alla
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|