Nu är det en vecka sen man skrev har inte skänt att jag har haft så mycket att skriva och har tyvär haft ont i huvet hella helgen så det har inte blivigt så mycket vid darton.

Men men jag har jobbat en massa har haft det välldigt rörigt på jobbet så man har varit hellt tom i huvet när man kommit hem puuu säger jag bara.

I fredag när jag vägde mig så stog vågen stilla i gen skönt att vetta att man kan ätta lite fel utan att man går upp i gen kan vara bra att jag har stot still ett tag tycker jag för då hinner kroppen att anpassa sig till den nya vikten men nu när det är en ny månad skall jag vara supper duktig så nu skör jag lite attackfass för att jag skall se om det kan hjälpa mig att komma i gång i gen men vikt minsknigen mitt nya vikt mål är 75 kg så det är 5 kg kvar sen får jag se om jag trivs men det eller om jag skall ner till 70.

Men i dag var jag och syran och titta på kläder på lindex och då pröva jag att linne i M och den satt bra så jag är så glad att man märker det på kläderna och nu när man är i afären så kan man titta på allt för man kan nästan ha allt nu :)

Jag har beställt en ny mobil i går en

    jag behöver en ny mobbil för min är knäpp vissa gånger kan jag inte svara vissa gåger kan jag inte skriva så nu har jag sparat till en ny och många jag skänner har iPhone 4 32GB och dom säger att dom är jätte bra så nu är min påvägg hura hoppas jag får den i morgon eller på torsdag :)

Dukan mat

Frukost: yogurt och ett ägg

Mellan: fil en kopp kaffe

Lunch: kyckling en korv bitt

Middag: korv och rostbiff lök och svamp

Kväll: kannse ett ägg eller yogurt

Tränig: massa spring på jobbet och i trappor sen cykla till ochfrån jobbet och ner på stan och tillbacka 

Blir en lung kväll framför tv blir en tidig kväll för jag sover supper dåligt just nu och jag har en lång dag i morgon på jobbet. jobbar varge dag denna vecka uton på torsdag.

ha en bra kväll kram på er alla

 

Mona

3 augusti 2011 10:29

Min Iphone 4 lämnades in på lagning för 4 veckor sedan, och jag saknar den så, bästa telefon jag haft, och jag har haft många.
Men den går inte att laga och skadan täcks inte av försäkringen, så jag måste skaffa en ny. Får se om jag skaffar en likadan eller kanske avvaktar och skaffar en Iphone 5. Jag har en Iphone 3 som jag kan använda under tiden, men just nu använder min gubbe den för hans mobil är inlämnad på lagning. Suck!
Ha en bra Dukandag utan huvudvärk hoppas jag.

http://amonazondukan.blogspot.com

sara

3 augusti 2011 17:23

Roligt att höra att du är nöjd med den då har jag gort rätt :) jag bestälde min på webhallen.com inte så faligt dyrt där tycker jag.
ha en bra dag du med kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...