Direktlänk till inlägg 4 augusti 2011

Dukan 138 orolig

Av sara - 4 augusti 2011 23:14

I dag vakna man av att man hade fott sms mamma och syran var på vägg för att vi skulle hadla så det var bara att springa ur sägen klä sig sen åka oj oj man var lite snurig innan man vakna riktigt.

Hitta lite sakre som man var tvungen att ha hemma har prövat köppa keso i gen skall kolla om det går att äta i gen har värkligen lässna på det men jag vett ju att det är bra nu när jag skör för rullt i gen har inte fuska en enda gång!!! är lite stålt över mig själv.


På kvällen fick jag besök av A

han skulle försöka klappa min han katt Gizmo men min lilla kille är jätte rädd för andra så han lyckdes tränga sig över till min granne och jag sprnag över men vi kunde inte hitta han så man trode att han hade ramlat ner så man var utte och sprang och titta också men kunde inte hitta han var så orolig att jag inte visste vad jag skulle ta vägen som tur var fans ju a här med mig.

Men efter 5 tim så roppar min granne på mig då var Gizmo inne hoss henne så jag fick gå över och fånga in han var sååå glad att han inte hade skadat sig eller något så och jag har tur som har en så snäll granne som inte vart arg eller så.

Så nu ligger han här brevid mig och prattar en massa så skönt att höra kan jag säga.


Har fott min mobil i dag hura men jag kan inte använd den än måste få ett nytt kort för det jag har i dag är för stort så det är lite trökigt att jag inte kan använda den än men det är tur att det kom fram till mig efter att deom skicka den fel först.


Dukan mat i dag

Frukost ca 1 dl yogurt på springande fott

Lunch: två kokta korvar lite keso ett ägg

Middag: ingen

Kväll: en kopp te

Tränig typ ingen


Så i morgon skall man vägga sig hoppas att den vissar lite minus nu.


Ha det bra kram på er alla

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av sara - 25 januari 2013 23:37

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Av sara - 25 januari 2013 23:21

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Av sara - 22 januari 2013 22:47

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

Av sara - 18 januari 2013 20:21

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Av sara - 16 januari 2013 23:44

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15 16 17 18 19 20
21
22
23 24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2011 >>>

Gästbok

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards