I dag har man varit i tvätt stugan och hållt på halva dagen men nu har man rena och fina kläder och säng kläder som dofftar gott :)

Har varit ganska skönt att hålla på med tvätten i dag för här har det rengnat halva dagen och sen så börja det att åska det var jäkla ordentliga knallar som kom så att fönstrena skaka mina så älsklingar vart så rädd att dom kröpp under sängen och lågg där ett bra tag.

Passa på när det var uppehåll och cyckla till ica behövde yoghurt :)

jag jobbar hella helgen så då hinner jag inte sköpa det då. Tänkte sköpta keso också men det går inte längre att äta för mig får bara rysnigar av att tänka på ett nu mera fyy

så jag skall hålla utt med protenin i några dagar till men sen blir det grönskare till då blire dett lättare.

när nyffiken på vad vågen skall vissa i morgon.

jag vett äfter föra helgens fusk så gick jag upp ca 1,5kg nästan två så jag hoppas att det har försvunit hellt i morgon. håll tummarna för mig

Dagens mat

Frukost: yoghurt med havrekli

Lunch: yochurt och te lite kyckling

Middag: lövbiff

Kväll: te och kannse ett ägg  

Tränig: cyckling och massa spring i traporna

Nu blir det bara tv och myss med katterna blir tidig kväll i kväll har delad tur i morgon.

ha en bra kväll kram på er alla

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...