I dag har jag typp inte gort ett dug!

jag har legat i sängen och tittat på film så jag säger det är tur att man har bärbar dartor så man kan ha den vid sängen.

Det jag har ätit i dag enligt dukan

Frukost:

 yogurt och en kopp te

Mellanmål:

Lite lite keso och 3 bitar kyckling sen i går

Nu på kvällen:

lite yogurt en kopp te en smörgos med skinka

Hoppas att man skall må bätre i morgon

nu blir det att lägga sig i soffan och titta på tv.

kram på er

Jag kunnde inte hålla mig i morse så vägde jag mig och jag var så förvånad och glad jag har gott ner 2kg!!!! På två dagar kan inte tro att det stämmer.

visst det är mycket vatten som försvinner nu men en då:) är så glad!  

så jag kommer att fortsätta att skämpa på det ända som är jobbigt just nu är att jag har problem med min magge så jag får nog bara äta yogurt och fil i dag för så så dålig jag var i går kväll jag trode jag skulle gå sönder så ont i magen hade jag och jag kallsvettades fyyy så man fick inte mycket sömn i natt.

vänntar på att min läkare skall höra av sig till mig så jag kan få vetta vad det kan vara jag tror inte alls detta beror på hur jag äter nu för jag vara dålig hella föra veckan också och jag har ju något i kroppen som min läkare inte kan förklara börjar bli så läss snart vill man lämmna in sig själv så får dom göra vad dom vill bara dom gör så jag mår bra i gen.

i dag skulle jag åkt till en vän och varit med på mary kay party men det kan jag inte göra. blir så lässen skulle vellat gott men men

nä nu har jag varit både glad och negativ här tillräkligt.

nu skall jag kryppa ner i sängen i gen och villa lite.

Ha en bra dag kram på er

ni som gör dukan fortsätt skämpa :)