Har varit en lung dag har haft välldigt många tankar som har snurat runt hella dagen. Varit lässen och glad om vart anat nästan hella äftermindag jobbigt när man inte vett varför man känner sig så.

vad jag har ätit i dag:

Frukost: yogurt med linfrön och te

Mellan: två bitar bröd

Lunch: kasler och grönsaker

mellan: keso och kalkon

Midag: havrekli gröt

Tränig: 45 min på löpbandet

I morse när man vakna då var jag inte säker på vad det var för dag eller om jag skulle göra något så att jag hade försovit mig men så var det ju inte har själv studier men det var en konstig skänsla som jag hade en i kroppen unligt!

Nu har jag ätit lite frukost var yogurt med krosade linfrön måste och en kopp te så nu skänner man sig som sig själv i gen.

skall snart gå i vägg till gymmet och träna lite skall bli skönt var ett tag sen nu. skall bli duktig i gen att gå minst två gånger i veckan till gymmet. ha stot still på vågen nu i 4 dagar lite tråkigt men bätre det än att det blir ett pluss.

Hoppas ni får en bra dag kram på er