Direktlänk till inlägg 4 mars 2011
I dag när man vakna så kändes det att man inte sovit många timar i natt på grund av pussmätaren som jag hade på mig. den börja pumpa upp få fort jag höll på att somna in tyckte jag men men.
I dag var det sista dagen på sjukvårds kursen har redan gott så fort.
OJ OJ så nu börja man en ny kurs i dag också palliativ vård.
Skall bli spänande och läsa om men det är en jätte tungt ämne tycker jag.
så vi fick vetta lite vad vi skall göra under nästa vecka äfter som vi har själv studier hella veckan då. och vi vart inte uttan jobb kan jag då sägga!! Men det skall nog gå.
Efter skolan så gick jag till sjukhuset och tog bort blodtrycks aparaten var så skönt att slippa den och kunna röra sig. nu är man lite blå på armen men det är inte hella värden. så nu får man vänta på vad läkaren säger.
sen gick jag hem och la mig i soffan sommna nästan på engång vad välldigt skönt!!! så nyss gorde jag lite midag. blir bara tv för min del i kväll.
Har en jätte jobbigt oro som liger och gnager under ytan hella tiden känns inte alls bra. sådan oro har jag kännt förut och det var innan jag gick in i väggen :(
jag hoppas det släpper snart.
jag vett att jag oroar mig mycket över vik jobben jag har satt upp mig på är orolig vart jag hamnar och att jag inte skall klara av det. fyyy vill kunna skaka av mig det och tro mer på mig själv......
Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...
Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...
Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...
I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...
Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...
13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2
19/3 92,3kg -2 kg börjar
Cruisefasen
27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8
4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9
11/4 90,1kg -1kg fett 34,4
18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4
25/4 87,5 -1,3kg fett 33
2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1
9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6
16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7
23/5 83,8 -1,2 fett 30,2
30/5 83,6 -0,2 fett 30,2
3/6 82 -1,6 fett 28,7
10/6 81,7 -0,3 fett 28,7
17/6 82,1 +0,4 fett 28,7
24/6 81,9 -0,2 fett 28,7
7/1 80,6 -1,3 fett 28,7
8/7 80,5 -0,1 fett 28,7
15/7 80,5 -0 fett 27,8
22/7 80,0 -0,5 fett 27,3
29/7 80,0 -0 fett 27,3
5/8 79,2 -0,8 fett 26,9
19/8 79,5 +0,3
9/9 79,4 -0,1
16/9 + 1,0
Ny start 19/9 83,2
23/9 81,2 -2
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 | 10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|