Direktlänk till inlägg 17 mars 2011

Attackfasen - Dag 5

Av sara - 17 mars 2011 17:57

Oj redan dag fem! Det har gott fort och inte varit så jobbigt tycker jag.

det är i dag som jag har varit hungrig men det beror nog på att jag inte alls har ätit som jag brukar. men jag har ändå ätit det jag får.

jag hade innen lunch att ta med mig till skolan i dag för keson jag sköpt hade gott utt och just då skall man glömma att kolla utångs datumet   

så den fick man slänga i går.

så innan skolan så fick man springa förbi ica och då vart det yogur som jag sköppte så att jag hade till lunch.

sen vidare till skolan och lite sent men bara någon min som tur.

I dag har vi prattat om cancer och lite som hör till vård i livets slut. välldigt tungt tycker jag. Vi fick även göra lite tacktil masage jätte skönt för händerna!!

Vi hade även tur att få sluta tidigare i dag så man han njuta av solen lite också.

När jag kom hem så la jag mig i ett bad och bara slappna av var så skönt!!!

Nu blir det tv och sän sängen skolan i morgon vid 8

men går kort dag så det är skönt.


Det jag har ätit i dag:

Frukost:

En kopp te

lite yogurt


Melanmål:

Filmjölk


Lunch:

Yogurt


Melanmål:

keso och panbiffar


Middag:

Keso och kalkon

cals bröd


Kvällen:

Blir nog lite te och skorppa


He en mysig kväll kram på er

 
 
Mona

Mona

17 mars 2011 19:12

Hihi, en miniyoggislatt är helt enkelt bara en slatt med Miniyoggi.
Alltså den sista slicken ur paketet.

http://amonazondukan.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av sara - 25 januari 2013 23:37

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Av sara - 25 januari 2013 23:21

Har varit på ett mötte i dag om min panikångest. Gick inte så bra som jag hade hoppas på. Och nu orkar jag inte mera !! Blir bara värre och värre och vett inte när jag skall bli "nomal " hoppas väll på att kunna bli av med det hellt en vaker dag ...

Av sara - 22 januari 2013 22:47

Helgen vart jätte lung. Handla med syster och mamma i lördags på kvällen vart det bara tv och lite läsnig. Skönt att bara ta det lungt. Söndagen blev jätte lung läste nästan hella dagen hade ont i magen och kände mig lässen nästan hella dagen. Månd...

Av sara - 18 januari 2013 20:21

I dag har det varit en välldigt kall dag minus 27 när man gick upp. Så jag har varit inne och pysslat helgdagen. Läst den hel del också :) Fot läkartid tills på måndag för att få hjälp med min svåra magkatar. Men det har hjälp lite tycker jag att...

Av sara - 16 januari 2013 23:44

Nu har det gott en vecka med modifast och det har gott ganska bra. Men stundtals lite tufft. -1.3kg stog det på vågen känndes lite lite men är ändå glad. Men det som gorde mig mäst glad var att min mage har minskatt sex cm :) Så man fortsätter at...

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Mars 2011 >>>

Gästbok

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards