Alla inlägg den 9 april 2011

Av sara - 9 april 2011 20:47

 

I dag har vi hjälpt syter att flytta så i morse ringde klockan 6,00 så då upp och äta lite frukost har fott min pappa att äta dukan men mig i helgen :) men jag vett inte riktigt vad han tycker om det.

Efter frukosten så gorde vi oss klar sen så åkte vi till söderhamn och hämmta skåbil sen så åkte vi till arbrå och börja packa in första lasten jag tog då hand om lilla Zoé som var trött så jag hade henne i ett bär sele på magen gick så bra :) hon vakna till sen och satt och små pratta och skulle della med sig av sin napp till mig haha moster lilla tjej. sen bara det ner till bollnäs och lassta av det gick ganska snabbt vi var nogna som hjälptes ått att bära.

När första lassen var av plåkada då åkte kilarna upp till arbrå i gen och packa en omgång till men jag och syran och mamma och barnen stanna kvar och plocka upp i köket det gick bra men dominic tröttna så då satte vi oss och läste bok ett tag var mysigt :) sen kom tillbaka så då plocka vi av andra laset sen så ått vi lite lunch syran hade varit så snäll och gort en salnad till mig som jag kunde ätta. sen bar det av till arbrå i gen och då var jag med så vi tog det sista men dom har många vagnar som killarna fick mig att göra i årnig för att dom inte kunde haha killar!!! sen bar det av till huset i gen och packa av det sista. Men vi har haft en trevilg i dag tycker jag alla var så lätta att pratta men så man hade roligt.

men sen så åkte vi tillbacka till söderhamn men skopbilen. vi stanna på coppen och handla lite. sen tillbacka till bollnäs lämmna lite saker till syran sen hem och gorde lite middag var lite sent men det blir det ofta så när man flyttar. så 20,00 ått man middag puu man har varit bort och flyttat i 12 tim så nu sitter man i soffan och är välldigt trött i föterna och ryggen men det blev en trevlig och bra dag i dag tycker jag.

 

så nu blir det bara tv får se hur länge man årkar hålla sig vaken.


Crusefasen dag 21

Frukost: havrekli grött

Mellan: yogurt

Lunch: lite kyling salad uttan pasta

Middag: kycklinfile med keso och en kopp kaffe


Hoppas att ni har en bra kväll nu

 

Presentation

Mitt liv i med och mott gångar.

Dukan resan

13/3 94,3kg Attackfasen start fett 37,2

19/3 92,3kg -2 kg börjar

Cruisefasen

27/3 91,8kg -0,5 kg fett 35,8

4/4 91,1kg -0,7 kg fett 34,9

  11/4 90,1kg -1kg fett 34,4

18/4 88,8 - 1,3kg fett 33,4

25/4 87,5 -1,3kg fett 33

2/5 86,7 -0,8kg fett 32,1

9/5 86,1 -0,6kg fett 31,6

  16/5 85,0 -1,1kg fett 30,7

23/5 83,8 -1,2 fett 30,2

30/5 83,6 -0,2 fett 30,2

3/6 82 -1,6 fett 28,7

10/6 81,7 -0,3 fett 28,7

17/6 82,1 +0,4 fett 28,7

24/6 81,9 -0,2 fett 28,7

7/1 80,6 -1,3 fett 28,7

8/7 80,5 -0,1 fett 28,7

15/7 80,5 -0  fett 27,8

22/7 80,0 -0,5 fett 27,3

29/7 80,0 -0 fett 27,3

5/8 79,2 -0,8 fett 26,9

19/8 79,5 +0,3

9/9 79,4 -0,1

16/9 + 1,0

  

Ny start 19/9  83,2

 23/9 81,2 -2

Länkar

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13
14
15 16 17
18 19 20 21
22
23 24
25 26 27
28
29 30
<<< April 2011 >>>

Gästbok

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards