I dag ringde klockan 6,00 men jag kom inte upp förns 6,30 :) så

det blev en snabb frukost men det var inga problem sen var det att gå

på kurs hade flytt teknik i dag man kan ju mycket men det är ju jätte bra

att påmina sig om hur man skall göra så att man inte skadar sig själv eller kunderna. Fick mitt schema för sommaren det var hellt ok men jag önska att jag skulle få jobba på midsommar man får ju bra OB då skall kolla upp om dom behöver en på någon anan avdelnig.

Efter kursen så gick jag men ått lite lunch sen kom mamma och vi åkte och gorde lite ärenden sen försökte jag hjälpa mamma med en sak men det gick inte som vi hade tänkt det men man får hoppas att det skall årna sig en då.

när jag kom hem så gorde jag panbiffar var välldigt gooda men nästa gång lite mera krydor. Har nyss badat lite var skönt är stell i kroppen.

Nu skall jag titta på tv sen blir det sängen skall på kurs i morgon också.

Dukan i dag

Frukost: yogurt

Lunch: kycklingfile

Middag: skinka keso panbiffar

Kväll: lite yogurt

Tränig: 30 min promenad

Ha en bra kväll

Dagens video:

underbar lått men lyssnar man på orden är den san för viss